Gefüllter Fenchel an Paprikasauce

Autor: KOCHEN

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Zutaten

  • 1 Esslöffel Butter
  • 1 Stück Schalotte
  • 75 g Reibkäse
  • Salz, Pfeffer, aus der Mühle
  • 0.5 dl Rahm
  • 400 g Pelatitomaten, gehackt, oder eine Dose
  • 1.5 Teelöffel Paprika, edelsüsser
  • 125 g Frischkäse, nature oder mit Kräutern
  • 1 Stück Eigelb
  • 4 Stück Fenchelknollen, mittelgross

Info

Pro Portion

  • 14 g
    Eiweiss
  • 24 g
    Fett
  • 12 g
    Kohlenhydrate
  • 326
    kKalorien
  • 1365
    kJoule

Zubereitung

Für 4 Personen

1 Die Schalotte schälen und fein hacken. In der Butter hellgelb dünsten. Mit Paprika bestäuben und kurz weiterdünsten. Dann die Pelati beifügen und die Sauce auf grossem Feuer etwa 5 Minuten einkochen lassen. Mit einem Stabmixer oder im Mixer fein pürieren. Pikant mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Die Sauce etwa 2 cm hoch in eine Gratinplatte füllen.

2 Die Fenchel rüsten. Die Knollen über Dampf oder in kochendem Salzwasser 5 Minuten vorgaren. Herausheben und etwas abkühlen lassen. Die Knollen halbieren und den Mittelteil auslösen; der Rand soll jedoch noch etwa 2 Schalen umfassen. Die Fenchelhälften in die Paprikasauce setzen.

3 Etwa die Hälfte des ausgelösten Fenchels fein hacken (der Rest kann z.B. für eine Suppe verwendet werden).

4 Frischkäse, Eigelb und Rahm glatt rühren. Gehackten Fenchel und die Hälfte des Reibkäses untermischen und mit Salz sowie Pfeffer würzen. Bergartig in die Fenchelschalen füllen und mit dem restlichen Käse bestreuen.

5 Den gefüllten Fenchel an Paprikasauce im auf 200 Grad vorgeheizten Ofen auf der zweituntersten Rille während 15-20 Minuten überbacken.

Für den Kleinhaushalt

2 Personen: Zutaten halbieren.

1 Person: Zutaten vierteln.

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Quelle

Magazin
KOCHEN
Ausgabe
1-2 | 2003
Seite
23
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