Brombeer-Parfait
Ein Brombeer-Parfait allein ist schon lecker. Dieses hier wird aber noch mit Bananen gespickt und mit einem Brombeerkompott serviert – köstlich.
2012-07-08-brombeer-parfait
2012-07-08-brombeer-parfait
Eigenschaften
Purinarm
Glutenfrei
Vegetarisch
Hauptzutaten

ZUBEREITUNG

1
Die Brombeeren kurz unter kaltem Wasser spülen und gut abtropfen lassen. In eine mittlere Pfanne geben. Zitronensaft und Zucker beifügen und alles langsam aufkochen lassen. Dann zugedeckt auf kleinem Feuer 15 Minuten leise kochen lassen.
2
Nun das Ganze ungedeckt nochmals kräftig aufkochen und 1 Minute etwas einkochen lassen. Durch ein feines Sieb giessen und die Masse mit einem Spachtel in eine Schüssel passieren; im Sieb zurück bleiben die Brombeerkerne.
3
Ein Eigelb nach dem anderen unter den Brombeersirup rühren. Dann die Schüssel über ein leicht kochendes Wasserbad stellen und die Masse zu einer schaumigen Creme aufschlagen. Die Schüssel sofort in ein kaltes Wasserbad stellen - eventuell einige Eiswürfel ins Wasser geben - und die Creme kalt schlagen.
4
Die Banane schälen und in möglichst kleine Würfelchen schneiden. In die Brombeercreme geben.
5
Eine Cakeform von etwa 10 x 25 cm Grundfläche mit Klarsichtfolie auslegen; am besten geht dies, wenn man die Form zuvor sehr sparsam mit Öl ausstreicht.
6
Den Rahm steif schlagen und sorgfältig unter die Brombeercreme ziehen. Diese in die vorbereitete Form füllen. Das Parfait mindestens 4 Stunden gefrieren lassen.
7
30 Minuten vor dem Servieren das Parfait zum Antauen in den Kühlschank stellen. Für das Kompott die Brombeeren kurz kalt spülen. Mit dem Zucker, dem Zitronensaft und dem Portwein aufkochen. Beiseitestellen.
8
Die Form mit dem Parfait etwa 15 Sekunden in lauwarmes Wasser stellen. Das Parfait aus der Form stürzen und die Klarsichtfolie entfernen. Das Parfait auf Tellern anrichten und mit den warmen Brombeeren umgiessen. Sofort servieren.

Nährwert

Pro Portion

31 g Kohlenhydrate
3 g Eiweiss
16 g Fett
296 kKalorien

Zutaten

10 Ergibt 8-10 Portionen
Parfait:
1 Zitrone
150 g Zucker
3 Eigelbe
1 Banane_
4 dl Rahm
Kompott:
400 g Brombeeren
4 Esslöffel Zucker
1 Zitrone Saft
1 dl Portwein rot
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Tipp
Florina

Dieser Brombeer-Eiscake erhält durch die Beigabe von klein gewürfelter Banane eine besondere Note. Serviert wird er mit einem warmen Brombeerkompott, das mit rotem Portwein gewürzt wird. Wenn Kinder am Tisch sind, ersetzt man den Süsswein durch Orangensaft.

Nährwert

Pro Portion

31 g Kohlenhydrate
3 g Eiweiss
16 g Fett
296 kKalorien

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