Nektarinen-Kompott mit Schaumwein und Himbeersorbet
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Eigenschaften
Lactosefrei
Purinarm
Glutenfrei

ZUBEREITUNG

1
Die Nektarinen halbieren, entkernen und in Würfel schneiden.
2
Die Schale einer Limone fein abreiben und den Saft auspressen. Limonensaft, Schale, Zucker, Schaumwein (1) und Likör zusammen aufkochen. Die Nektarinen beifügen und im Sud so lange kochen lassen, bis sie knapp weich sind. Im Kühlschrank gut auskühlen lassen.
3
Das Kompott nach Belieben mit etwas Rosenwasser verfeinern und in 6 Dessertschalen oder -gläser füllen.
4
Den Schaumwein (2) auf die Schalen oder Gläser verteilen, je 1 Kugel Himbeersorbet daraufgeben und nach Belieben mit 1 Rosenblatt dekorieren. Sofort servieren.

Nährwert

Pro Portion

32 g Kohlenhydrate
1 g Eiweiss
0 g Fett
196 kKalorien
4 <i>ProPoints</i>™

Zutaten

6 Ergibt 6 Portionen
1 Limone
40 g Zucker
3 dl Rosé-Schaumwein ersatzweise weisser Schaumwein (1)
4 Esslöffel Pfirsichlikör
1 Esslöffel Rosenwasser nach Belieben
1.5 dl Rosé-Schaumwein ersatzweise weisser Schaumwein (2)
6 Rosenblätter (ungespritzt) nach Belieben
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Nährwert

Pro Portion

32 g Kohlenhydrate
1 g Eiweiss
0 g Fett
196 kKalorien
4 <i>ProPoints</i>™

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