Pflaumen-Quark-Creme
Zutaten
Für 4 Personen
2 Personen: Zutaten halbieren, jedoch Saft von 1/2 Orange verwenden. 1 Person: 150 g Pflaumen verwenden und in der Hälfte der Zutatenmenge für den Sud zubereiten; diesen auf 1/4 dl reduzieren und mit 50 g Rahmquark und knapp 1/2 dl Rahm mischen.
Nährwert
Pro Portion- 325 kKalorien
- 1359 kJoule
- 19g Kohlenhydrate
- 5g Eiweiss
- 21g Fett
- 7-8 | 2005, S. 84
Zubereitung
Die Pflaumen waschen, halbieren, entsteinen und die Hälften vierteln.
Rotwein, Zucker, sämtliche Gewürze, Zitronen- und Orangenschale sowie deren Saft in eine Pfanne geben und aufkochen. Auf lebhaftem Feuer offen 5 Minuten kochen lassen.
Die Pflaumen beifügen und zugedeckt 2-3 Minuten leise kochen lassen. Mit einer Schaumkelle herausheben, gut abtropfen, in eine Schüssel geben und auskühlen lassen.
Den Sud auf grossem Feuer auf knapp 1/2 dl einkochen, dann abkühlen lassen.
Die Hälfte der Pflaumen mit dem Stabmixer pürieren. Mit dem eingekochten Sud und dem Rahmquark mischen. Den Rahm steif schlagen und unterziehen. Die Creme in Gläser oder Schalen anrichten und mit den restlichen Pflaumen garnieren.
