Rindfleischstreifen mit Rüebli an Rotweinjus
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ZUBEREITUNG

1
Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken. Das Rindfleisch in 1 cm dicke Scheiben und diese in kleinfingerlange Streifen schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.
2
In einem Bräter oder in einer weiten Pfanne die Hälfte der Bratbutter kräftig erhitzen. Die Hälfte der Rindfleischstreifen darin sehr heiss anbraten. Herausnehmen. In der restlichen Bratbutter die zweite Portion Fleisch anbraten. Ebenfalls aus der Pfanne nehmen.
3
Wenn nötig noch etwas Bratbutter in die Pfanne geben und Zwiebeln sowie Knoblauch darin andünsten. Paprika, Tomatenpüree und Zucker beifügen und kurz mitrösten. Portwein und etwa die Hälfte des Rotweins dazugiessen, den Fleischextrakt beifügen und alles kräftig aufkochen. Dann die Fleischstreifen wieder beifügen. Lorbeerblätter und ½ Bund Thymian zu einem Sträusschen binden und dazulegen. Die Rindfleischstreifen zugedeckt etwa 1¼ Stunden schmoren lassen. Von Zeit zu Zeit die Flüssigkeit kontrollieren und wenn nötig etwas Rotwein nachgiessen.
4
Inzwischen die Rüebli schälen und in Stifte schneiden. Vom restlichen Thymian die Blättchen abzupfen.
5
Nach 1¼ Stunden Kochzeit die Rüebli sowie den restlichen Rotwein beifügen und alles ohne Deckel weitere 20–30 Minuten kochen lassen.
6
Am Schluss den Rahm und die Butter zur eingekochten Sauce geben und einziehen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwert

Pro Portion

13 g Kohlenhydrate
45 g Eiweiss
24 g Fett
557 kKalorien

Zutaten

4 Für 4 Personen
2 Zwiebeln mittel
2 Knoblauchzehen
800 g Rindfleisch zum Schmoren
Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle
3 Esslöffel Bratbutter
1 Teelöffel Paprika gestrichen, edelsüss
1 Esslöffel Tomatenpüree gehäuft
1 Teelöffel Zucker
1 dl Portwein rot
5 dl Rotwein kräftig
1 Teelöffel Fleischextrakt (z.B. Liebig\'s, Marmite, Bovril)
2 Lorbeerblätter
1 Bund Thymian
400 g Rüebli
1 Esslöffel Vollrahm
40 g Butter
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Nährwert

Pro Portion

13 g Kohlenhydrate
45 g Eiweiss
24 g Fett
557 kKalorien
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