ZUBEREITUNG
1
Die Rüebli schälen, der Länge nach in Scheiben und diese in zündholzlange Streifen schneiden.
2
In einer weiten Pfanne Olivenöl und Butter (1) erhitzen. Die Rüebli hineingeben, leicht salzen und unter häufigem Wenden auf mittlerem bis kleinem Feuer im eigenen Saft etwa 15 Minuten weich dünsten.
3
Inzwischen in einer kleinen Pfanne 2½ dl Wasser aufkochen. Die Oliven hineingeben und 2 Minuten blanchieren, das nimmt ihnen die leichte Bitterkeit. Sofort abschütten und gut abtropfen lassen. Dann in Streifen schneiden.
4
Die Petersilienblätter von den Zweigen zupfen. Den Knoblauch schälen. Beides fein hacken.
5
Wenn die Rüebli weich sind, die 2. Portion Butter, Petersilie und Knoblauch beifügen und 2–3 Minuten weiterdünsten. Dann die Oliven und den Rahm dazugeben und alles auf mittlerem Feuer noch 5 Minuten kochen lassen. Am Schluss mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken.
Nährwert
Pro Portion
11 g Kohlenhydrate
3 g Eiweiss
17 g Fett
208 kKalorien
Zutaten
1 kg Rüebli
3 Esslöffel Olivenöl
2 Esslöffel Butter (1)
Salz
75 g Oliven entsteint, grün
1 Bund Petersilie glattblättrig
2 Knoblauchzehen
1 Esslöffel Butter (2)
1 dl Rahm
Pfeffer schwarz, aus der Mühle
Nährwert
Pro Portion
11 g Kohlenhydrate
3 g Eiweiss
17 g Fett
208 kKalorien