Schweinskoteletts mit Thymian-Rahmbutter und Apfelschnitzen
Die Äpfel passen hervorragend zu diesem saftigen Stück Fleisch.
201611 schweinskoteletts mit thymian-rahmbutter und apfelschnitzen
201611 schweinskoteletts mit thymian-rahmbutter und apfelschnitzen
Eigenschaften
Glutenfrei
Zeitaufwand
Koch-/Backzeit
10 min
Vorbereitungszeit
40 min
Hauptzutaten

ZUBEREITUNG

1
Die Thymianblättchen von den Zweigen zupfen und wenn nötig noch etwas feiner hacken. Den Knoblauch schälen und ebenfalls fein hacken.
2
Die Butter glatt rühren. Den Thymian, den Knoblauch und den Rahm unterrühren und die Creme mit Salz, Pfeffer sowie der ersten Portion Zitronensaft (1) würzen.
3
Die Äpfel vierteln, entkernen und in Schnitze schneiden. Mit der zweiten Portion Zitronensaft (2) mischen, damit sich die Äpfel nicht verfärben.
4
Den Backofen sowie eine grosse feuerfeste Form oder einen flachen Bräter auf 220 Grad vorheizen.
5
Die Koteletts mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Bratpfanne die Bratbutter erhitzen und die Koteletts auf jeder Seite 2 Minuten kräftig anbraten. Dann die Koteletts sofort in den 220 Grad heissen Ofen geben und 8 Minuten braten.
6
Inzwischen in der Bratpfanne ½ der Thymianbutter erhitzen. Die Apfelschnitze darin 4–5 Minuten dünsten. Am Schluss die restliche Thymianbutter dazugeben und nur noch schmelzen lassen. Die Koteletts aus dem Ofen nehmen und die Apfelschnitze mitsamt der Butter darübergeben. Alles 5 Minuten ruhen lassen, dann servieren. Dazu passen eine Polenta oder Salzkartoffeln und als Gemüse die gedünsteten Stiele des Mangolds.

Nährwert

Pro Portion

39 g Eiweiss
46 g Fett
5 g Kohlenhydrate
595 kKalorien

Zutaten

4 Für 4 Personen
0.5 Bund Thymian
1 Knoblauchzehe
100 g Butter weich
0.5 dl Rahm nicht zu kalt
1 Esslöffel Zitronensaft (1)
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
2 Äpfel klein
1 Teelöffel Zitronensaft (2)
1 Esslöffel Bratbutter
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Tipp
Florina

Die Schweinskoteletts gehören zu den einfachen, aber nicht minder feinen traditionellen Gerichten der Alpenküche. Dabei sollte man unbedingt – wie eigentlich sonst auch – auf gute Fleischqualität, am besten Bio, achten. Selbstverständlich können auch Kalbskoteletts verwendet werden.

Nährwert

Pro Portion

39 g Eiweiss
46 g Fett
5 g Kohlenhydrate
595 kKalorien

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