Speck-Bananen
Die Süsse der Bananen harmoniert wunderbar mit dem salzigen Bratspeck.
ZUBEREITUNG
1
Mini-Bananen schälen und dritteln. Die Bananenstücke mit Kreuzkümmel würzen. Die Rohessspeckscheiben auf der Arbeitfläche auslegen, je um 1 Bananenstück wickeln und mit Zahnstochern feststecken.
2
In einer beschichteten Bratpfanne die Bratbutter erhitzen und die Bananen darin von allen Seiten leicht braun braten. Warm servieren.
3
Diese Bananen schmecken als Apérohäppchen genauso wie auf einem Blattsalat serviert als Vorspeise.
Nährwert
Pro Portion
4 g Kohlenhydrate
1 g Eiweiss
4 g Fett
56 kKalorien
Zutaten
Ergibt 12 Stück
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Pro Portion
4 g Kohlenhydrate
1 g Eiweiss
4 g Fett
56 kKalorien
