Cavatelli mit Tomaten-Ricotta und Zucchetti
Cavatelli sind eine beliebte Pastasorte aus Süditalien. Ihr Name heisst übersetzt «ausgehöhlt». Weil man sie mit zwei Fingern nach Innen formt und somit eine Art Höhle entsteht.
Eigenschaften
Purinarm
Vegetarisch
Zeitaufwand
Koch-/Backzeit
6 min
Vorbereitungszeit
50 min
Ruhezeit
1 h

ZUBEREITUNG

1
Für den Teig das Mehl und das Salz in die Schüssel der Küchenmaschine geben und mischen. Das Wasser beifügen und alles mit den Knethaken auf niedriger Stufe 10−12 Minuten zu einem glatten Teig kneten. Den Teig in Klarsichtfolie wickeln und mindestens 1 Stunde kühl stellen.
2
Den Teig in Portionen teilen und diese zu 1 cm dicken Rollen formen. Die Rollen in knapp 1 cm grosse Stücke schneiden. Jedes Stück mit der Daumenspitze kräftig nach vorne schieben, sodass im Teig eine Vertiefung entsteht. Die Cavatelli nebeneinander auf ein leicht bemehltes Küchenpapier setzen und mit einem Küchentuch bedecken.
3
Die Enden der Zucchetti entfernen und die Früchte der Länge nach vierteln, dann in 1 cm grosse Stücke schneiden. Den Peperoncino längs halbieren, entkernen, in lange Streifen und diese in kleinste Würfelchen schneiden. Die Knoblauchzehe fein hacken. Die Petersilie ebenfalls hacken.
4
Den Ricotta in ein hohes Gefäss geben. Rahm und Tomaten-Passata beifügen und alles mit dem Stabmixer zu einer Creme mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
5
In einer grossen Pfanne reichlich Wasser aufkochen. Salzen und die Cavatelli darin etwa 6 Minuten bissfest garen.
6
Inzwischen das Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen. Die Zucchetti hineingeben, salzen, dann den Peperoncino und den Knoblauch beifügen und unter häufigem Wenden golden braten.
7
Die Cavatelli abschütten, abtropfen lassen und zusammen mit den Zucchetti in die Pfanne zurückgeben. Die Tomaten Ricotta-Creme, den Parmesan und die Petersilie beifügen, alles gut mischen und in eine vorgewärmte Schüssel anrichten. Sofort servieren.

Nährwert

Pro Portion

25 g Eiweiss
24 g Fett
60 g Kohlenhydrate
562 g kKalorien

Zutaten

6 FÜR 4−6 PERSONEN
TEIG:
300 g Hartweizen- oder Pizzamehl
2−3 Prisen Salz
150 g Wasser
SAUCE:
3 kleiner Zucchetti
1 Peperoncino
1 Knoblauchzehe
1 Bund glatte Petersilie
250 g Ricotta
1 dl Rahm
Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle
150 g Tomaten-Passata
3 Esslöffel Olivenöl
50 g geriebener Parmesan
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Nährwert

Pro Portion

25 g Eiweiss
24 g Fett
60 g Kohlenhydrate
562 g kKalorien

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