Räucherforellen-Mousse
Ob nur für sich, zu Tortilla-Chips serviert oder auf Cracker angerichtet, diese Räucherforellen-Mousse kommt immer gut an.
Eigenschaften
Glutenfrei
Purinarm
Zeitaufwand
Vorbereitungszeit
25 min
Hauptzutaten

ZUBEREITUNG

1
Die Forellenfilets in kleine Stücke schneiden und in einen hohen Becher geben. Den Rahmquark beifügen, mit Salz und Pfeffer würzen und alles eher mittelgrob pürieren. Dann in eine Schüssel umfüllen und den Frischkäse sowie den Zitronensaft untermischen. Wenn nötig nachwürzen.
2
Die Stangenselleriezweige zuerst in dünne
Streifen schneiden, dann diese in kleine
Würfelchen schneiden. Unter die Räucherforellenmousse
mischen.
3
Den Schnittlauch in Röllchen schneiden.
½ davon ebenfalls unter die Mousse mischen,
den Rest als Garnitur beiseitestellen. Die
Räucherforellen-Mousse bis zum Servieren
kühl stellen.
4
Die Mousse anrichten (siehe Rezept-Tipp)
und mit dem restlichen Schnittlauch bestreuen.

Nährwert

Pro Portion

5 g Eiweiss
4 g Fett
1 g Kohlenhydrate
61 g kKalorien

Zutaten

12 Ergibt etwa 12 Portionen
3 Forellenfilets geräuchert, ca. 200 g
150 g Rahmquark
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
50 g Frischkäse mit Meerrettich
2 Spritzer Zitronensaft
2 kleinere Zweige Stangensellerie
1 Bund Schnittlauch
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Tipp
Tipp

Will man diese schnell zubereitete Mousse besonders schön servieren, gibt man sie auf grosse Löffel oder in kleine Schälchen und bestreut sie nach Belieben mit etwas Forellenkaviar (in kleinen Gläschen erhältlich). Die Mousse eignet sich aber auch gut als Dipp, zum Beispiel mit Tortilla-Chips, Crackers oder rohen Gemüsestängelchen serviert.

Nährwert

Pro Portion

5 g Eiweiss
4 g Fett
1 g Kohlenhydrate
61 g kKalorien