Winterspargelsalat mit Schwarzwurzeln
Zutaten
Für 4 Personen
- 1 Orange
- 3 Safranfäden
- 2 dl Weisswein
- 800 g Schwarzwurzeln
- 2 Esslöffel Zitronensaft
- 3 Esslöffel Olivenöl
- 2 dl Gemüsebouillon
- 2 Esslöffel Balsamicoessig weiss
- 1 Esslöffel Senf körnig
- 3 Esslöffel Olivenöl
- Salz, Pfeffer schwarz, aus der Mühle
- 1 Bund Schnittlauch
- 150 g Nüsslisalat
- 8 Tranchen Bratspeck
2 Personen: Zutaten halbieren. 1 Person: Zutaten vierteln, jedoch die Sauce in der 2-Personen-Menge zubereiten.
Nährwert
Pro Portion- 367 kKalorien
- 1535 kJoule
- 28g Kohlenhydrate
- 7g Eiweiss
- 21g Fett
- 12 | 2004, S. 25
Zubereitung
Die Schwarzwurzeln unter fliessendem Wasser schälen. In 5 cm lange Stücke schneiden, dicke Wurzelstücke zudem der Länge nach halbieren. Sofort in mit dem Zitronensaft gemischtes Wasser legen, damit sie schön weiss bleiben.
Die Schwarzwurzeln auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. Im heissen Olivenöl (1) 2-3 Minuten andünsten. Dann mit Weisswein und Bouillon ablöschen, den Safran beifügen und die Schwarzwurzeln zugedeckt weich kochen.
Die Schale der Orange fein abreiben und den Saft auspressen. Orangenschale und -saft, Balsamico, Senf und Olivenöl (2) zu einer Sauce rühren und mit Salz sowie Pfeffer würzen. Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und untermischen.
Die Schwarzwurzeln aus dem Kochsud heben, gut abtropfen lassen und zur Sauce geben. Die zurückgebliebene Kochflüssigkeit auf 2-3 Esslöffel einkochen lassen und ebenfalls zur Sauce geben.
Den Nüsslisalat gut waschen und trocken schleudern. In einer Bratpfanne den Speck knusprig braten. Den Schwarzwurzel- und den Nüsslisalat auf Tellern anrichten, dabei den Nüsslisalat mit der restlichen Sauce von den Schwarzwurzeln beträufeln, und alles mit Specktranchen garnieren.